A Mães com Humores nasceu a partir da minha própria experiência e dificuldades com a doença mental e da minha jornada de autoconhecimento e autocuidado para entender, conviver com e superar essa doença. Decidi então abraçar a causa da Saúde Mental Materna e compartilhar minhas experiências e aprendizados com outras mães e futuras mães, bem como ajudar essa causa a ganhar mais relevância na sociedade para que mais pessoas aprendam a se cuidar, a prevenir e busquem se tratar quando for necessário.

Senti e vivi na pele estigma, preconceitos, tabus e medos que rodeiam as doenças mentais. É uma longa e difícil jornada, desde a aceitação do diagnóstico, a busca por profissionais de saúde como psiquiatras e psicólogos, as diversas tentativas de tratamento, os impactos na vida familiar, social e profissional. Mas é também uma jornada de autoconhecimento e oportunidade de transformação, e a maternidade é também um gatilho dessa transformação.

Não precisamos ficar sozinhas nessa jornada, buscar conhecimento ao redor da doença e seus tratamentos e cuidados, bem como procurar a ajuda e apoio de pessoas que passam pelos mesmos desafios são fundamentais. Por isso nasceu a Mães com Humores, um canal de divulgação, curadoria de conteúdos e eventos sobre Saúde Mental Materna, além de um grupo de apoio para mães com transtornos do humor (depressão ou transtorno bipolar).